男性的性唤起：如何理解你的伴侣感到兴奋

性关系是健康男人生活的重要组成部分。男性的性唤起可以在多种因素的影响下发生：女性的外表、色情爱抚、过去亲密的记忆。较强性的性反应是生理和情感爆发的结合，最终会导致性高潮。

男性性唤起的迹象。

性唤起是人体对性刺激的反应。其强度和持续时间取决于荷尔蒙水平、健康状况和人类学特征（身高、发色）。欲望的表现形式类似于压力：

• 增加呼吸和心跳频率；
• 瞳孔散大;
• 声音和行为改变；
• 增加血压；
• 出现肌肉紧张；
• 皮肤上出现鸡皮疙瘩；
• 增加唾液分泌。

励磁过程：

1. 对于男性来说，性欲的主要标志是阴茎勃起。血流量使器官的长度和直径增加数倍。长度的增加是一个个体指标；小阴茎在勃起时会增大更多。它会变得光滑和变硬。发生的变化有助于阴茎插入阴道。
2. 随着向亲密关系的转变，男人的性唤起增加，身体的所有反应也随之增加。它们会增加心率、血压和肌肉张力。阴茎对阴道壁有节奏的摩擦是一种强烈的刺激。
3. 为了延长性交时间，建议暂时停止摩擦，减少紧张。勃起的阴茎出现分泌物，这并不可怕。这是一种在受孕过程中发挥重要作用的前列腺液。
4. 性高潮是快乐的顶峰；这是性反应最短的时刻，仅持续几秒钟。它伴随着精液的喷发。对于男性来说，身体的肌肉收缩，各种声音会不由自主地逸出，出现一种欣快感。
5. 精液的释放是由于平滑肌的节律性收缩而发生的。从少量开始，逐渐增加精子数量。第一次颤抖之后，没有什么可以阻止男人完成射精。每次射精都伴随着性快感，尤其是在阴茎头和茎部区域。
6. 性高潮后，身体恢复正常状态。肌肉放松，血液离开阴茎，器官体积缩小。不应期开始，在此期间，即使阴茎受到物理冲击，男人也不会性唤起。
7. 折射阶段是更强的性欲在新的勃起之前需要恢复的时间。它没有特定的持续时间，范围可以从几分钟到几小时不等。随着年龄的增长，这种差距会越来越大。大多数情况下阴茎的仰角达到60-90度。最大峰值出现在 20 岁时，50 岁之后角度明显下降。

男性兴奋时会放电。

勃起的阴茎排出透明粘液是正常的生理过程。男性在性兴奋期间的润滑是在射精前的帮助下发生的。这种粘稠的无色液体通过尿道释放，以准备性交或自慰。润滑的来源是库珀腺。它们的分泌物含有许多酶和粘液。透明秘密执行多种功能：

• 隔离尿道内的残余尿液；
• 部分中和阴道的酸性环境；
• 润滑尿道以利于精子通过；
• 这种分泌物促进无痛性交。

男性之间的润滑量差异很大。其量可能从几滴到 5 毫升或更多。射精前的主要目的是为精子准备一个有利的环境。前列腺液可以中和阴道的酸度，增加精子的存活率和怀孕的机会。对于喜欢中断性交以采取避孕措施的夫妇来说，如果润滑剂接触到他们，就会出现怀孕可能性的问题。对预射精成分的研究表明，它不含种子。但随着反复性交，存留在尿道内的残余精液到达分泌物。男性润滑不足或过多不会影响他们的性关系。任何表现都是个性化的，没有严格的模板可以适应。享受亲密关系，没有恐惧或偏见。阴茎头的一种"润滑"是包皮垢。这些分泌物与性唤起无关。当阴茎头从包皮中露出时，一种白色的脂肪状物质有助于阴茎头的运动。但包皮垢的大量积累会导致阴茎皮肤发炎和其他问题。为了防止这种情况发生，有必要每天洗掉包皮垢。

如何让男人兴奋

男人的性欲取决于很多因素。如果在你年轻的时候，你仅仅因为亲密的想法而感到兴奋，那么随着年龄的增长，这已经不够了。为了提高伴侣的性欲，女性需要特定的释放剂或刺激物。男人的天性是通过视觉来评价，所以摆出有吸引力的姿势来让男人兴奋，穿上性感的内衣，放下你的头发。裸露的女性器官的景象和对伴侣的渴望的迹象也有助于出现相互冲动。各种刺激有助于激发更强的性欲：

• 听觉；
• 视觉的;
• 嗅觉；
• 触;
• 色情幻想、电影等等。

有必要单独对待男性性欲的觉醒。

1. 为此，建议研究他们在音乐、食物、香气等方面的习惯和偏好。春药有助于增加欲望，它们可以是香料、食物、饮料、芳香油。
2. 公认的性活动病原体：坚果、贝类、葡萄酒、草药、草药、水果。
3. 广藿香油的香气可增强性感和睾丸激素的产生。年轻人会喜欢橘子、马鞭草或雪松油的香气，成熟的夫妇会喜欢杜松或檀香。
4. 在用香薰灯准备一个浪漫的夜晚之前，有必要查明所选择的人是否对所准备的春药过敏。
5. 对于一些男人来说，言语可以是一种强大的兴奋剂。某些短语，从隐秘的亲密暗示到赤裸裸的欲望，都会引发夫妻间的性活动。与已知的激情对象交流时，坦诚是合适的，任何男人都会喜欢谈论性或赞美外表。
6. 不同强度的触摸是激发伴侣兴奋的直接方式。单调对性活动有害；为了吸引心仪的男人，女人必须进行实验。
7. 您可以从放松按摩开始，逐渐覆盖各个区域和性感点。触摸乳房和乳头所带来的性兴奋不亚于女性。给你的伴侣全方位的感觉，从温柔的爱抚、亲吻到咬合。
8. 不要跳过背部和臀部：这里可以用指甲轻柔地抚摸来结束轻柔的按摩。
9. 大腿内侧是男人的另一个快乐源泉；合作伙伴自己选择软接触或硬接触。爱抚时，不仅需要使用双手和嘴唇，还需要使用整个身体。男人的胃是最性感的区域之一。探索你的语言将是一种真正的乐趣。伴侣与阴茎的亲密、倦怠和期待很快就会导致勃起。
10. 阴茎对于每个男人来说都是一个性感地带。它的刺激无疑会带你走向幸福的顶峰。器官中最敏感、最脆弱的部分是头部。舌头的触摸和刺激会让你的伴侣忘记世界上的一切。研究了男人最敏感的地方，你就能给他真正的快乐。

兴奋剂药物

为什么男性的性活动会减少？这个问题可以有很多答案：压力、既往疾病、年龄、疲劳和其他原因。刺激性欲的男性药就能完美解决这个问题：

• 兴奋剂药物中的佼佼者。这些药丸最初是为了治疗心脏问题而设计的，现在已经成为一种强大而快速的兴奋剂。
• PDE-5 抑制剂类药物，其活性成分可改善勃起。该药物不影响心脏和肝脏的功能，也不改变精子的成分。
• 中药以人参和鹿角为主，副作用较少。

兴奋而不释放的后果。

性唤起并不总是以性交结束。准备通过性高潮释放的身体仍然处于过度兴奋的状态。如果这种情况是特定的，则无需担心，它们不会威胁健康或效力。一个人兴奋而不释放的时候是什么感觉？

1. 睾丸不适或疼痛，轻度肿胀；
2. 阴茎不适；
3. 颈后部刺痛；
4. 下腹部疼痛。

在这些症状中，睾丸疼痛值得特别注意。这个器官对男性健康很重要。它负责睾酮和精子的产生。如果生殖器健康，4小时后不适感就会消失。睾丸疼痛可能是疾病的征兆。如果它的大小、密度发生变化或者疼痛变得尖锐和剧烈，那么你应该去看医生。性欲是人性生活的重要组成部分。当一个男人被唤起时，最好使用多种方法，交替使用它们的顺序。这将产生惊人的结果。